SMOOTHIES | RECETTES | ASTUCES
mars 22, 2015
Hello hello les #smoothivores! J'espère que vous allez bien et que vous avez passé un bon weekend! J'avais envie d'une vidéo sur quelques recettes de smoothies surtout pour vous montrer en images mon green smoothie favori. Bon si vous me suivez sur le blog et insta vous devez commencer à le savoir, mais désormais c'est fixé pour l'éternité sur Youtube ahahah: I'm a green smoothie lover ♡ ! Je vous ai montré 3 recettes et voici le récapitulatif des ingrédients.
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Cliquer pour voir la vidéo sur Youtube |
Mon Green Smoothie Préféré
♦ 1 Banane
♦ 1 Poignée de Dattes mises à tremper
♦ 1 1/2 Poignée de jeunes pousses d’Épinards
♦ 1 Poignée d'Ananas en morceaux, ou papaye, ou kaki., ou mangue, ou rien...
♦ 1 verre de lait de riz
♦ parfois 10-15cl lait de coco
De toutes façons j'ai fait un article, il y a quelques jours, spécialement dédié à ce #deliciousgreensmoothieicoulddiefor ici
Mango Smoothie
♦ 1 Mangue
♦ 1/2 Banane
♦ 10-15cl Lait de coco
♦ de l'eau jusqu’à obtenir la consistance désirée
Lassi Fruits Rouges
♦ 1 Yaourt nature
♦ 1 Poignée de Fraises
♦ 1 Poignée de Framboises
♦ qq goutes arôme de Rose
♦ de l'eau jusqu’à obtenir la consistance désirée
Et vous ? Quelles sont vos combinaisons fétiches pour vos délicieux smoothies ?
4 commentaires
Hello!
RépondreSupprimerIl faut absolument que j'essaie ton green smoothie, il a l'air divin!
Mon smoothie habituel est assez simple: du lait d'amande, une banane, des fruits rouges et hop le tour est joué! ll serait bien que je me montre un peu plus créative de temps à autres hahaha.
Passe une bonne journée,
Bisous
Léa
www.savourelavie.com
Je suis actuellement entrain de boire ton "mango smoothie" et c'est une tuerie !
RépondreSupprimerBonne continuation, ton blog et ta chaine sont super :)
While the strawberries are slightly stronger than the lime, Smoothie Detox
RépondreSupprimerSalut Alice :)
RépondreSupprimerMerci pour toutes les bonnes recettes !
Sympa celle Lassi / fruits rouge :)
On voulait aussi vous dire qu'on a trouvé des super pailles en bambou pour les smoothies bien épais : http://www.paillesenbambou.fr
On sais jamais ça peux vous plaire aussi :)
Bises,
Fred & Caro
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