Vieillir peut être particulièrement difficile. Les années défilent, la solitude peut nous gagner tandis que nous nous sentons incompris. De nombreuses personnes âgées traversent cette phase compliquée. Si ce n’est pas évident à vivre pour le senior concerné, l’entourage ne sait généralement pas comment réagir non plus. Dans cet article, vous allez découvrir 3 astuces pour soutenir les personnes âgées.
Aider les personnes âgées à se sentir moins seules
Le mal-être induit par la vieillesse a plusieurs noms, mais on retrouve fréquemment le même : la solitude. La mobilité de la personne en question peut être réduite ce qui fait que, petit à petit, nous sommes écartés des activités familiales. Pour d’autres, c’est l’absence de famille qui pèse. Bref, il y a mille et une situations qui peuvent faire que nous nous sentons seuls. Si vous avez dans votre entourage une personne qui souffre de solitude, vous pouvez lui venir en aide. Par exemple, passer du temps avec elle et lui proposer des activités adaptées à sa condition physique. Certains seniors apprécient aussi la compagnie des animaux. Si vous en avez un, vous pouvez lui rendre visite avec. Il est aussi possible d’écrire un courrier aux personnes âgées, et ce, même si vous ne les connaissez pas. En prenant quelques minutes de votre temps, vous allez pouvoir envoyer un écrit qui fera le bonheur des seniors dans les EHPAD qui n’ont plus de famille.
Soutenir les seniors avec des dispositifs adaptés
Bien souvent, les personnes âgées dépriment et se sentent incomprises ou pas suffisamment soutenues. Ce qu’il faut bien comprendre, c’est, qu’outre la vieillesse, beaucoup d’entre elles perdent de la mobilité et leur quotidien en est tout chamboulé. Cela peut être très difficile à vivre. Heureusement, il existe des dispositifs qui leur permettent de faciliter leur quotidien. En consultant le site otolift.fr, vous trouverez par exemple des monte-escaliers. À noter que le gouvernement propose des aides pour leur acquisition.
La guérison de la solitude des seniors avec les nouvelles générations
La jeunesse, c’est l’avenir. Mais c’est aussi l’innocence, la jovialité, la positivité et l’entrain. Tout autant de choses qui semblent échapper aux personnes âgées. Se retrouver entouré d’enfants leur fait alors un bien fou. L’espace de quelques instants, les ondes positives des petits bouts naviguent jusqu’à elles, pour leur plus grand bonheur. Pour toutes ces raisons, n’hésitez surtout pas à proposer à vos enfants de rendre visite aux seniors de votre famille. Comme nous l’avons énoncé plus haut, il est aussi possible pour eux d’écrire des lettres à des personnes qui n’ont plus de famille.
C’est un geste qui sera autant enrichissant pour la personne âgée que l’enfant, qui aura plaisir à écrire au senior, mais aussi à avoir une réponse à sa lettre. N’oublions pas que, dans l’enfance, les correspondances sont certainement l’une des choses les plus appréciées. Les personnes âgées apprécient aussi faire des activités avec des enfants et leur transmettre leur savoir. La création d’objets, la couture, la peinture ou simplement se replonger dans les photos de famille.